SENTIMENTS- EMOCIONS-REACCIONS
L'emoció, és un impuls involuntari originat com a resposta als estímuls que es reben de l'ambient. Les emocions provoquen sentiments a les persones i desencadenen reaccions automàtiques.
Les llavoretes de can Cervantes, com personetes que senten, experimenten gran quantitat d'emocions, sobretot aquests primers dies d'adaptació a l'escola, donant respostes i reaccions molt diferents: plors, rises, mossegades, espentes, abraçades...
Ensenyar a controlar les emocions és diferent de reprimir-les. És important que els/les xiquets/es aprenguen a expressar-les d’acord amb el moment, la situació i les persones presents. Aquesta és la nostra funció, però primer les hem d'entendre.
Mireu algunes imatges:
![]() |
FELICITAT: benestar, tranquil·litat |
![]() |
ESPERANÇA: motivació |
![]() |
COMPASIÓ: ajuda |
![]() |
CULPABILITAT provoca AFECTE |
![]() |
HUMOR: joc, rialla |
![]() |
AMOR empatia entre germans |
![]() |
ANSIETAT angoixa |
![]() |
POR espant del plors d'altres |
Les emocions es classifiquen en positives i negatives en funció de la seva contribució al benestar o malestar. Totes són vàlides. No existeixen bones o dolentes.
EMOCIONS NEGATIVES
|
|
IRA
|
Ràbia, còlera, odi, fúria, indignació,
exasperació, tensió, excitació, agitació, acritud ,irritabilitat,
hostilitat, violència, enuig, enveja, impotència ,...
|
POR
|
Temor, horror, pànic, temor, espant,
fòbia,...
|
ANSIETAT
|
Angoixa, desesperació, inquietud, estrès,
preocupació, consternació, ...
|
TRISTESA
|
Depressió, frustració, decepció, pena,
dolor, pessimisme, solitud, abatiment, disgust,...
|
VERGONYA
|
Culpabilitat, timidesa, inseguretat, ...
|
AVERSIÓ
|
Hostilitat, antipatia, fàstic,
...
|
EMOCIONS POSITIVES
|
|
ALEGRIA
|
Entusiasme, eufòria, excitació, content,
diversió, plaer, gratificació, satisfacció,
|
HUMOR
|
Somriure, el riure, rialla,...
|
AMOR
|
Afecte, tendresa, simpatia, empatia,
acceptació, cordialitat, amabilitat, respecte, devoció, adoració,
enamorament, gratitud...
|
FELICITAT
|
Tranquil·litat, pau, satisfacció,
benestar,...
|
EMOCIONS AMBIGÜES
|
|
SORPRESA
|
Desconcert, confusió, perplexitat,
imprevist,...
|
ESPERANÇA
|
Motivació, ...
|
COMPASIÓ
|
Altruisme, ajuda, empatia,...
|